7 причини да започнеш деня си с лимонова вода! БОНУС СЪВЕТ, ЗА КОЙТО МАЛЦИНА ЗНАЯТ!
Добро утро!
Събуждането с чаша топла вода с лимон е приветствано като любим здравословен сутрешен ритуал от много хора.
И те са здрави, красиви и слаби… Оказва се, че отпиването на тази напитка с цитруси, предлага доста преимущества и точно тези хора са разбрали ползата от лимоните!
И тъй като и ние искаме да сме с непоколебимо здраве, защитени от вируси и със стройна фигура, ти разкриваме седем ползи, които ти гарантират това!
1. Мощна детоксикация на организма!
Лимонът съдържа антиоксидант (d-лимонен), за който е доказано, че активира ензими, спомагащи черният ни дроб да премине автоматично в детоксикационен режим, изхвърляйки натрупаните токсини, да понижи нивата на холестерол и да отслаби влиянието на приет алкохол!
Атомната структура на лимоновата вода е подобна на храносмилателните сокове, открити в стомаха. В резултат на това, той „подмамва” черния дроб да произвежда жлъчен сок, спомагайки храната да преминава гладко.
Без да губиш време сутрин, приготви перфектни резени лимон! Цели 8 парченца за свеж старт на деня с практична резачка за лимон и лайм!
2. Балансира pH на кръвта!
97% от храната, която поглъщаме, създава киселинни отпадъци!
Нашето тяло е принудено постоянно да се бори с настъпилите промени, което с времето ограбва резервите ни за неутрализация.
Имунната система се срива, което води до възпаления и заболявания.
В идеалния случай, най-здравословното pH е леко алкално и въпреки, че те са кисели отвън, лимоните са невероятна алкална храна, която се абсорбира от организма. Включването на лимонов сок в ежедневната ни диета спомага за поддържането на балансирано и устойчиво ph.
3. Помага ни да останем хидратирани!
Лечебната напитка стимулира стомашно-чревния тракт, подобрявайки способността на тялото да елиминира отпадните продукти.
Ежедневният навик да пием лимонова вода е еликсир за тялото ни, особено когато водата е алкална! Алкалната вода повишава имунитета и ни пази от стареене!
Цитрусовите флавоноиди в лимона помагат на стомаха да разгради храната, а топлата температура на водата стимулира перисталтиката (мускулните контракции).
Печелиш битката по естествен начин при проблеми с подуване, запек, паразити, камъни в бъбреците!
Пречисти и защити всички органи от болестотворни микроорганизми с Алкален стик за вода! Съдържа 13 минерала, капсули с отрицателен потенциал – турмалин, камъни нефрит, калциеви йони, сребърен нанопрах и др.
4. Щит на имунната ни система срещу болести!
Витамин С е мощен антиоксидант! Консумацията на топла вода с лимон е отличен начин да контролираме симптомите на настинка и грип, като се съкращава значително продължителността на боледуване. Засилва съпротивителните сили на организма и понижава телесната температура, тъй като стимулира процеса на потоотделяне.
5. Подобрява състоянието на кожата ни!
Друго предимство на бойната сила на свободните радикали на витамин С е, че той предпазва от увреждане и стареене на кожата. Засилва производството на колаген. Спомага за изграждането на здрава тъкан за еластична, гладка и чиста кожа, без старчески петна и акне.
6. Подхранва мозъчните, нервните и мускулните клетки!
Не можем да съществуваме без калий, а лимоните буквално пращят от него!
Хората, които страдат от високо кръвно налягане, но пият редовно вода с лимон, понижават значително рисковете, съпровождащи това състояние.
Важен е и за сърцето, защото участва в нервната регулация на сърдечните съкращения. Без него не може да се осъществи синтезът на белтъчини и превръщането на глюкозата в гликоген.
Приемът на вода с лимон всеки ден и по всяко време е лесен, когато налееш витаминозната течност в удобна бутилка за цитруси. Именно такава използват спортистите преди състезания! Тя е малка сокоизтисквачка с контейнер, в която слагаш самия плод!
7. Помага при излишни килограми!
Идеална комбинация за отслабване! – Вода с лимон сутрин е тайната за светкавично отслабване!
Напитката спомага за топенето на подкожните мазнини, елиминира токсините от тялото и създава усещане за ситост, докато приготвиш нещо вкусно и здравословно за хапване.
А най-здравословната храна е прясната с прясно изцеден лимон, директно от самия плод! Виж чудния уред за бързо сдобиване с витамини!
А нашият бонус?
Кората от лимон лекува, не я хвърляй!
Малцина знаят, че кората на лимона съдържа същите вещества като същността му – витамини и микроелементи, но в петкратно по – голямо количество!
Или иначе казано, лимоновата кора буквално е натъпкана и пращи от витамини, а ние не я използваме!
В нея се съдържат големи количества салвестерол Q40 и лимонен, които са известни като мощни антиракови съставки. Тези флавоноиди ефикасно потискат растежа на раковите клетки. Кората, за разлика от лекарствата за лечение на рак, не причинява никаква вреда на човешкото тяло и няма никакви странични ефекти.
Как да приемаме? Колко? Кога? Това наистина няма значение.
Както и да го направиш, си гарантираш здраве!
